Zeg vaker “nee”
Column Olga
“Ik ben een ‘doener’ hè Olga? Dus voor je het weet heb ik het al gedaan”, zegt iemand die ik coach. “En ik heb een enorme hekel aan collega’s die beginnen te zuchten en klagen dat ze teveel werk hebben bij onze keukenvestging.” “Dus?” vraag ik? “Ja, dan kijken ze allemaal naar mij en dan doe ik het maar.” “Ideaal voor een doener, toch? Dan heb je lekker veel te doen”, zeg ik en kijk haar vragend aan. En dan komt het er allemaal uit: ze heeft een uitgeblust gevoel, komt voortdurend later thuis, kan dan vaak niet meer sporten of de dingen doen die ze leuk vindt, omdat de tijd ontbreekt of de energie stokt. Het ergste is nog dat ze steeds meer werk krijgt, haar baas dat vaak niet ziet en haar collega’s dat maar heel gewoon vinden, want ja: ‘zij kan dat allemaal aan’.
Ik zie het veel, medewerkers/leidinggevenden die geen “nee” kunnen zeggen en overlopen in hun werk. Het breekt hen uiteindelijk op, met vaak een burn-out tot gevolg of ze gaan weg bij die werkgever. Het zijn vaak mensen die alles heel graag (te) goed willen doen, graag iedereen van dienst willen zijn, die graag aardig gevonden willen worden. En wat bereiken ze er uiteindelijk mee? Dat hun baas en hun collega’s hen blijven volstoppen met werk, want “die zegt toch geen nee”. Alsof die collega een kliko is waar je alles maar in kunt donderen. Hebben die baas en collega’s veel respect voor die persoon? Nee dus! En dat is wel een hele wrange constatering: je zegt overal “ja” tegen, je wil de ander van dienst zijn, je werkt je een slag in de rondte, maar je krijgt toch geen respect!
De dame die ik coach doet het tegenwoordig heel anders. Ze onderzoekt eerst of het aangeboden werk bij haar takenpakket hoort. Vervolgens geeft ze haar grens aan en zegt veel vaker nee. Ze koopt tijd en voert haar taken uit wanneer het haar uitkomt in haar planning. “Het viel niet mee Olga, want mijn collega’s hebben een tijd geprobeerd om mij toch weer “ja” te laten zeggen. Nu ik het consequent volhoud om mijn grenzen aan te geven, heb ik daar geen last meer van, sterker nog, mijn band met hen is veel fijner geworden. Veel gelijkwaardiger.”
Dus mocht je graag met respect behandeld willen worden? Zeg dan vaker “nee”.
olga@qumedia.nl
© 2024
Gerelateerde bedrijven
Relevante publicaties